लीवर - एक शक्तिशाली अंग का परिचय - शरीर रचना विज्ञान (एनाटॉमी) और संरचना

लीवर - एक शक्तिशाली अंग का परिचय - शरीर रचना विज्ञान (एनाटॉमी) और संरचना

  जून 26, 2020    AVisenMD

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लीवर

परिचय

लीवर दूसरा सबसे बड़ा आंतरिक अंग है, त्वचा के बाद। इस शक्तिशाली अंग द्धारा किए गए 500 से भी अधिक महत्वपूर्ण कार्य हैं। इसलिए इस विषय से जुड़ी सभी बारीकियां और विवरण एक ही बार में सभी पाठकों के लिए एक पोस्ट में फिट नहीं होंगे। और इसलिए, लीवर हेल्थ के सभी विषयों के अलग अलग पोस्ट्स होंगे जिनकी लिस्ट 'लीवर हेल्थ' नाम के लेबल के नीचे मिल जाएंगी|

 

शरीर रचना विज्ञान (एनाटॉमी) और संरचना

लीवर लगभग एक फुटबॉल के आकार का अंग है जिसका वजन लगभग 3 पाउंड है। यह आपके पेट के दाईं ओर आपकी पसलियों के नीचे स्थित होता है। लीवर भोजन को पचाने और शरीर को विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए आवश्यक है, जिसके बारे में हम आने वाले पोस्ट्स में विस्तार से बात करेंगे।

लीवर के दो मुख्य विभाजन या लोब होते हैं (बाएं और दाएं)। प्रत्येक लोब को आगे आठ खंडों में विभाजित किया गया है। प्रत्येक खंड में अनुमानित 1,000 लोब्यूल या छोटे लोब हैं। इनमें से प्रत्येक लोब्यूल में एक छोटी ट्यूब (वाहिनी) होती है जो सामान्य नलिका की ओर बहती है (ऊपर दिया चित्र देखें)। यह अंग लाल-भूरे रंग का इसीलिए होता है क्योंकि हमारे पूरे शरीर का लगभग १३% रक्त इसी अंग के ज़रिये हो के निकलता है|

लिवर रोग क्या है और इसे कैसे परिभाषित किया जाता है?

लीवर की बीमारी आनुवंशिक हो सकती है, इस मामले में जीवन के शुरुआती वर्षों में  समस्याएं स्पष्ट होती हैं। वैकल्पिक रूप से, लीवर की बीमारी कई प्रकार के कारकों के कारण भी हो सकती है जो लीवर को नुकसान पहुंचाते हैं, जैसे वायरस, शराब का उपयोग और मोटापा, जो जीवन में कुछ देर से उभर के आते हैं।

लीवर रोग के चरण: 1. बिना किसी लक्षण के लीवर की बीमारी (फैटी लीवर)  -> 2. लीवर में सूजन और दर्द (हेपेटाइटिस)  -> 3. प्रतिवर्ती स्कारिंग (फाइब्रोसिस)  -> 4. स्थायी स्कारिंग (सिरोसिस; अंतिम चरण की बीमारी)

कुछ समय के लिए, लीवर को नुकसान पहुंचाने वाली स्थितियां बिना किसी लक्षण के मौजूद रह सकती हैं या लीवर में सूजन और दर्द के लक्षण पैदा कर सकती हैं। लम्बे समय तक इसका इलाज न करवाने की वजह से यह सूजन अगले चरण, जिसको फाइब्रोसिस कहते हैं, की ओर ले जा सकती है| अगर समय से फाइब्रोसिस का कठोर इलाज किया जाये तो लीवर ठीक हो सकता है अन्यथा यह बिमारी अपने अंतिम चरण की और जा सकती है जिसे सिरोसिस कहते हैं|  सिरोसिस अंततः लीवर फेलियर की ओर जाता है जो घातक हो सकता है।

लीवर की बीमारी से जुड़े सामान्य लक्षण जानें (आगे आने वाले पोस्ट्स में इनके बारे में विस्तार से बताया जाएगा):

१.  त्वचा और आँखें जो पीली दिखाई देती हैं (पीलिया)
२.  पेट में दर्द और सूजन
३.  मल का रंग हल्का पड़ना
४.  गहरे रंग का मूत्र
५.  आसानी से घाव बनना या खून का बहना 
६.  पैरों और टखनों में सूजन
७.  त्वचा में खुजली
८.  थकान / ऊर्जा की कमी
९.  उलटी अथवा मितली
१०. भूख में कमी

यदि आपको कोई चिंता है या ऊपर दिए गए लक्षणों का अनुभव हो रहा है, तो कृपया अपने चिकित्सक से संपर्क करें।

संदर्भ: www.webmd.com, www.healthline.com

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अपनी सेहत के बारे में जानना क्यों ज़रूरी है?

अपनी सेहत के बारे में जानना क्यों ज़रूरी है?

  जून 26, 2020    AVisenMD

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क्या आपने कभी किसी डॉक्टर के ऑफिस से निकलते हुए यह सोचा है कि आपके स्वास्थ्य के बारे में आपको क्या बताया गया है? या आप वास्तव में किसी स्वास्थ्य मुद्दे को कैसे राहत देने या रोकने का प्रयास करने वाले हैं? आप अकेले नही हैं; एक आम व्यक्ति आमतौर पर पूरी बातचीत का आधा से भी कम हिस्सा याद रखता है जो उन्होंने अभी अपने डॉक्टर के साथ की है।

न्यूयॉर्क टाइम्स के अनुसार, राष्ट्रीय अध्ययनों ने निष्कर्ष निकाला है कि लोगों को स्वास्थ्य से सम्बंधित आम जानकारियां बहुत कम हैं| करीब ९ करोड़ से अधिक अमेरिकी स्वास्थ्य की जानकारी को ठीक से समझने में असमर्थ हैं। यह अवरोध सभी उम्र, आय और शिक्षा के स्तर के लोगों को प्रभावित करता है, जैसा कि जनरल इंटरनल मेडिसिन के जर्नल में भी बताया गया है।

आम स्वास्थ्य के ज्ञान की कमी का परिणाम होता है की एक रोगी डॉक्टर के द्धारा दी गयी दवाइयों को उनके सही निर्देशों के अनुसार नहीं ले पाता है, चिकित्सा सेवाओं का उचित उपयोग नहीं कर पाता है, अस्पताल में भर्ती होने की और आपातकालीन सेवाओं की ज़रूरतें बढ़ जाती हैं और कैंसर, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल जैसी बीमारियों का नियंत्रण सही तरीके से नहीं हो पाता है।

आप क्या कर सकते हैं:

बेहतर संचार

 एक रोगी के रूप में आपका अनुभव एक डॉक्टर के ऑफिस में सरल और आरामदेह होना चाहिए। हालांकि, इसमें में दो बाधाएं हैं। पहली बाधा: एक सीमित समय अवधि जो एक मरीज अपने डॉक्टरों के साथ बिता सकता है। आदर्श समय अवधि आमतौर पर 15 मिनट की होती है, जो काफी हद तक चिकित्सा प्रतिपूर्ति योजनाओं और प्रबंधित देखभाल द्धारा निर्देशित होती है। दूसरी बाधा: शर्मिंदगी जो मरीज़ों को महसूस होती है जब उन्हें स्वास्थ्य की ज़्यादा जानकारी नहीं होती और वह समझ नहीं पाते की डॉक्टर क्या बता रहा है| इसके अलावा, रोगियों को यह भी महसूस होता है की सामने वाला सफ़ेद कोट में बैठा डॉक्टर उनसे ज़्यादा ज़िम्मेदार और जानकार है जिनके निर्देशों का मरीजों को पालन करना चाहिए। इससे स्पष्टीकरण करना और भी मुश्किल हो जाता है।

इस समस्या का समाधान मुख्य रूप से चिकित्सा शिक्षा और नैदानिक ​​अभ्यास के दायरे में है। अधिक चिकित्सा विद्यालयों और प्रशिक्षण कार्यक्रमों को ज़रुरत है की वह नए डॉक्टरों को बेहतर नैदानिक संचार की ट्रेनिंग दें। डॉक्टरों को समय-समय पर रोगियों को सवाल पूछने और पूछताछ करने का अवसर प्रदान करना चाहिए ताकि मरीज पूरी तरह से समझ जायें किस विषय में क्या चर्चा की जा रही है। डॉक्टरों को रोगी और उनके परिवार के लिए लिखित निर्देश और शैक्षिक सामग्री भी प्रदान करनी चाहिए। साथ ही, रोगियों को स्वास्थ्य के बारे में अपने ज्ञान को बढ़ाने के लिए और उपचार के विकल्पों पर डॉक्टर के साथ चर्चा करने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए।

सक्रिय बनें और आगे आएं:

अधिक से अधिक डॉक्टरों को संचार में बेहतर होने के लिए समय लगेगा। आप एक चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने वाले व्यक्ति हैं। यदि आप सबसे अच्छी स्वास्थ्य सेवा प्राप्त करना चाहते हैं तो आपको पहल करने की आवश्यकता है। डॉक्टर से मिलने के दौरान, किसी भी समय, अगर आपको लगता है कि आप कुछ नहीं समझ पा रहे हैं, तो विनम्रता से डॉक्टर को रोकें और उनके निर्देशों को सरल भाषा में दोहराए जाने के लिए कहें, जिसे आप समझ सकते हैं। डॉक्टर से यह पूछने की प्रतीक्षा न करें कि क्या आप समझ रहे हैं कि क्या बताया जा रहा है। इसके बजाय, यदि आपको नए निर्देश दिए जा रहे हैं, तो अपनी समझ की पुष्टि करने के लिए उन्हें डॉक्टर के सामने दोहराएं। यदि निर्देशों में एक उपकरण का उपयोग करना शामिल है, तो प्रदर्शित करें कि आप इसे घर पर कैसे उपयोग करेंगे। इसके अतिरिक्त, मरीज निर्देशों को लिख भी सकते हैं और यहां तक ​​कि बातचीत को फ़ोन पे रिकॉर्ड भी कर सकते हैं जो वह और उनका परिवार अपने घर पर सुन सकते हैं या अन्य डॉक्टरों को सुना सकते हैं|

यदि आप अपनी स्वास्थ्य स्थिति के बारे में अपने ज्ञान को बढ़ाना चाहते हैं, तो हमेशा सम्मानित स्रोतों का इस्तेमाल करें। उपयोग किए जा सकने वाले कुछ ऑनलाइन स्रोत हैं: नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन (www.nlm.nih.gov), US डिपार्टमेंट ऑफ़ हेल्थ एंड ह्यूमन सर्विसेज़ (www.healthfinder.gov), मेयो क्लिनिक (mayoclinic.org), कैनेडियन हेल्थ नेटवर्क (www.canadian-health-network.ca) और मेड इंडिया (https://www.medindia.net)। अन्य रोगियों या उनके रिश्तेदारों द्धारा प्रदान की गई जानकारी और व्यवसायक संगठनों द्धारा प्रदान की गई जानकारी से बचें जो अनुसंधान और प्रमाणिक्ता पर आधारित नहीं हैं|

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